テレビの見すぎ、ゲームのやり過ぎが目を悪して思っていませんか？
目は意外と運動不足による眼筋の衰えが原因というのは 知っていましたか？ 眼球を動かす眼の筋肉のことは意外と目を鍛える特に眼筋を 鍛えるのに有効です。
著者の視力回復研究活動の川村明宏さんはニンテンドーDSの ソフトも３つほど出されている方です。 目を鍛える方法はマジカル３Dを見て画像が浮き上がったとき 立体３Dを見つけたときうれしいと思ったとき意外と眼筋を鍛えます。 本を速く読む速読術が視力回復には有効です。 ニンテンドーDSは手軽にできます。
このサイトは、視力回復研究活動の川村明宏さんの14日間視力回復プログラム！ 川村博士の視力回復法”ジニアスeyeの評価 感想 内容などの情報を公開しています。
視力回復には眼筋を鍛えることが重要です。 スポーツ選手が常日頃、身体を動かすトレーニングをしています。 筋トレとか身体に筋肉を鍛えて一流の選手として維持しています。 野球選手、特にバッターはボールのコースの見極めが必要になります ボールスピードに慣れる必要があります。
メジャーリーグのイチロー選手はすれ違った車のナンバープレートを 瞬時に読み、４桁を足し算してしまうくらいのトレーニングを して目を鍛えています。 野球選手みたいなトレーニングは一般の方はできません。 また、専門のトレーナーもいません。 あなたも簡単に出来る方法があります。 ある事をするだけです。 それは、１日数分、「ジニアスEye 視力回復ゲーム」で 遊んでいただくだけです。
